朝起きて、痛みを確認。ドレーンを抜いたおかげで、前胸部の痛みはよくなったけど、その代わりに2箇所痛みが目立つように。１つは（元）胸の付け根部分。恐らくセンチネルリンパ節を取った部分かな？そこの痛みが新しく出現。もう1箇所はドレーン刺入部。毎日痛みの場所は変わるものの、痛みそのものの強さはだんだん少なくなってます。
【痛み】自発痛はほぼ無し。押さえると痛いのはドレーン刺入部と、（恐らく）センチネルリンパ節郭清部？
【運動制限】無し。ただ肩を回すと傷の周囲の牽引痛がある。
【日常生活】基本的には支障無し。でも長くダラダラしていたせいか、足腰が弱く？なってて疲れたのと、たまにチクーッと傷口や傷周囲が痛んだ。
このままダラダラ過ごしていても仕方ないし、自宅でのソーダストリームの炭酸ボンベが無くなってきたので、東急本店へ交換に行ってきました。自宅からリハビリで歩くにはちょうど良い距離。炎天下、汗を拭き拭き坂を下る。東急本店と文化村が見えてくる。ポスターに「かこさとし展」ですって！
子供の頃「だるまちゃんとてんぐちゃん」で、かこさとし先生には子供の頃お世話になったものだ・・と思って鑑賞。彼は思ったより骨太の芸術家だった事を知る。子供向けの絵本の絵とは全然違う絵柄の作品も。絵本のイメージで子供を連れてきた人はちょっと戸惑うかも・・？
デパートでちょっとおつまみ買って、夕方はセルフ退院祝い。
今日の一日としては、ちょっと長い安静で体力は落ちちゃってるかもですが、腕や肩の動きの制限はあまり感じませんでした☺️
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